熬夜伤肝怎么调理
发布时间： 2021-01-08播放次数：885
视频摘要：
熬夜伤肝应避免再熬夜，保证合理的作息，晚上尽量11点之前睡觉。熬夜伤肝的主要原因是晚上11:00~1:00时，气血是在肝经运行的，如果休息得当，对肝脏会有保护作用。
熬夜之后，建议第二天要适当多睡一会儿。要加强营养，早餐可以多摄入蛋白质。如果出现不适症状，要及时到医院进行治疗。
如果出现转氨酶的升高，可能需要服用保肝的药物。从中药的调理方面，长期熬夜的人群，建议选择比如黄芪、当归、玫瑰花泡水喝，可以有补肝气、养肝血、疏肝的功效。
展开全文
相关视频
生地黄熬粥可以调理阴虚吗
吕宝伟
副主任医师
聊城市人民医院
熬夜伤肝可以吃什么
王磊
主任医师
山东大学第二医院
熬夜肝不好怎么调理
王磊
主任医师
山东大学第二医院
熬夜伤肝的表现
张引强
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
熬夜伤了肝能恢复吗
张引强
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
经常熬夜怎么调理身体
周筠
主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院
熬夜该怎么调理
赵敏
副主任医师
聊城市人民医院
肝肾阴虚怎么调理
王春勇
副主任医师
北京大学第三医院
脾虚和熬夜有关吗
霍则军
主任医师
北京大学第三医院
熬夜口气重如何调理
杨宇
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据