孕晚期的时候能不能右侧睡

女,25岁 2019-07-09

病情描述:还有一个月左右我的宝宝就要出生了,随着胎儿增大我的肚子也越大,晚上睡觉的时候怎么睡都不舒服,我喜欢右侧睡,但又听说好像右侧睡对胎儿不好,孕晚期不能右侧睡吗?

怀孕后期最好选择睡,左侧卧位的睡姿有利于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。左侧卧位有助于改变子宫右旋转向直位,由此达到胎位变换正常以及分娩正常的功效。孕妈妈采取左侧卧位的睡姿还有利于胎儿更好的获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,同时可以避免子宫对下腔静脉的压迫,减少孕妇肢体浮肿,促进血液循环,减少早产的危险。如果您在左侧不舒服的话,可以去右侧睡,但一般在怀孕后期,最好是不要平躺,平躺会导致胎儿缺氧,要密切注意胎动。

2019-07-10

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