乳清蛋白减肥有用吗

乳清蛋白应该是增肥还是减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

最好少吃含有更多动物脂肪的食品，多吃蔬菜和生果。因此，假如体重严峻超标，就需要控

乳铁蛋白乳清蛋白区别

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

乳清是奶酪生产中的天然副产品。因为酪蛋白不容易被人体吸收和利用，所以酪蛋白是从牛

减肥期间是选择吃乳清蛋白还是大豆蛋白呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间最好吃乳清蛋白。通常情况下，在减肥的时候都会建议患者选择摄入高蛋白量的食

不运动喝乳清蛋白可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不运动喝乳清蛋白可以减肥，乳清蛋白可以增加肌肉的合成，能够加速减肥。但是在吃的时

乳清蛋白可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乳清蛋白能够减肥。因为乳清蛋白能够增加肌肉的生成，还可以加速分泌胰岛素稳定血糖的

乳清蛋白的作用有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

乳清蛋白营养价值很高，可以算作最高品质的蛋白质。大多数奶粉都含有乳清蛋白，对人体

乳清蛋白粉的作用

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

乳清蛋白粉的作用 乳清蛋白粉的主要成分是乳清蛋白，乳清蛋白是从牛奶中提取的一

多囊卵巢综合征减肥有用吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多囊卵巢综合征减肥有用吗。 多囊卵巢综合征减肥非常有用。多囊卵巢综合征是一种代

乳清蛋白棒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乳清蛋白棒不可以减肥。乳清蛋白棒里面含有植物油等成分，在生产的过程中会产生低脂，

减肥吃乳清蛋白还是大豆蛋白

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好吃乳清蛋白。一般情况下在减肥期间建议患者适当的摄入高蛋白类食物，主要