早餐喝牛奶会发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人早餐，并不是会应用饭菜这样的情况，可能会喝一杯牛奶或配一片面包，这种情况是

晚上喝一杯醋水睡觉会减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝一杯醋水睡觉不能减肥。因为醋主要是由粮食发酵制作而成，醋中含有大量的醋酸，

晚上十点吃黄瓜会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上10点后吃黄瓜也不会发胖，黄瓜内主要成分是维生素和水分，不会引起发胖，黄瓜是

晚上喝牛奶会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶不是高热量食品。牛奶营养丰富，含有优质蛋白质、钙等重要微量元素，晚上喝牛奶一

晚上喝蜂蜜水会发胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上喝蜂蜜水一般不会发胖。蜂蜜水能够起到润肠通便的功效，而且还可以起到美容养颜

晚上喝一杯奶绿会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

晚上喝一杯奶绿是不会造成身体发胖的。奶绿是使用绿茶和鲜奶制作而成的，这种饮品营养

晚上喝牛肉汤会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果牛肉汤里面含有的油不太多的话在晚上喝一般不会发胖。牛肉本身就是不易发胖的肉类

喝鲜奶会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，每天适当的饮用鲜奶是不会长胖的。鲜奶是一种营养丰富的饮品，喝了对身体

晚上冲鸡蛋喝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上冲鸡蛋喝不会发胖的，但是喝完鸡蛋之后要适当的锻炼一下，可以把身体多余的热量代

晚上吃面包会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃面包会不会发胖要根据情况来看。面包是一种主食，晚上如果是少量的吃，并且吃