吃番茄可以保护眼睛吗

张红松 副主任医师  中日友好医院

吃番茄可以保护眼睛。吃番茄对改善视力能有一定的功效，这主要是由于番茄中含有非常丰

怎么做可以保护眼睛？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

保护眼睛的方法一是经常眺望10米以外的绿色植物来增加视力。二是经常做眼球运动，按

补眼睛可以吃动物肝脏吗

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

补眼睛可以吃动物的肝脏，动物的肝脏里面含有大量的维生素a，吃了以后可以补充体内所

怎样才能保护眼睛？

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

如果你想保护你的眼睛，你必须首先避免长时间移动电脑和其他电子产品。随着现代光学和

保护眼睛吃什么食物好？

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

正常情况下，多吃含维生素中航和钙的食物可以保护眼睛。缺乏维生素A容易导致夜盲症和

吃黄叶素可以保护眼睛吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

吃黄叶素可以保护眼睛的。因为黄叶素对视网膜中的黄斑有很重要的保护作用，同时叶黄素

吃蛋黄可以保护眼睛吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

吃蛋黄一般可以保护眼睛。蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，能够起到抗氧化的作用，

保护眼睛应该多吃含什么的食物

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

保护眼睛应该多吃些富含维生素a以及胡萝卜素的食物，比如动物内脏、鱼肉、胡萝卜、橙

滴眼药水能保护眼睛吗

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

滴眼药水一般能保护眼睛，但是在滴眼药水的时候，一定要在医生的指导下使用，避免用药

吃菠菜可以保护眼睛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菠菜一般可以保护眼睛，因为菠菜里面含有比较多的胡萝卜素，并且含有一定的食物纤维