哺乳期可以吃芸豆吗
女,27岁 2019-05-16
病情描述:宝宝刚出生没多久,现在刚刚进入哺乳期,但我不敢乱吃东西,我想问一下哺乳期可以吃芸豆吗?
芸豆其实就是四季豆,食用前一定要煮熟之后才能食用。当然哺乳也是可以食用的。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶。哺乳期吃四季豆一般不受影响,但不要在需要油炸后吃生的或半熟的四季豆,以免肠胃不适和其他症状。哺乳期饮食注意加强营养,尽量不吃辛辣生冷食品,多喝一些营养丰富的汤类来增加自己的奶水。
2019-05-17
哺乳期可以吃四季豆吗?
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