如何减去肚子上多的肉？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

肚子上的赘肉可能是由于平时不合理的饮食所形成的，还有一种原因就是由于自己天生下来

怎么减肥肚子上的肥肉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

想要减掉肚子上的肥肉，是需要全身减脂的。健康的合理的减肥方式，要饮食热量控制，适

怎么减肚子上的赘肉最快最有效

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

随着生活水平的提高，肥胖已经是我们日常生活比较常见的情况了，为了我们的身体健康，

如何减掉肚子上的肉

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

可以通过运动的方式来进行减肥，可以通过仰卧起坐的方式来减肚子，先以仰卧的姿势躺在

怎样减掉肚子上的肉？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肚子上的肥肉太多的话，建议您平时应该要注意，在保证营养均衡，营养全面的条件下，可

如何快速减掉肚子上的肥肉

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

根据你的描述，如何快速减掉肚子上的肥肉，肚子大肥胖与喝酒暴饮暴食，生活习惯运动锻

如何快速的减肚子肉呢

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

生产之后，由于腹部松弛，容易导致脂肪堆积。减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即

怎么样减掉肚子上的肥肉？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥平时建议控制饮食，吃饭吃七八分饱，摄入较少的热量，达到消耗的热量大于摄入的热

怎样减掉肚子上的肥肉？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

宝妈们想要减掉肚子上的肥肉，建议你最好就是能够在这段时间内进行一些适合自己的锻炼

如何减去腹部赘肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要多吃低热量的食物，少吃油腻的东西，吃太油腻的东西会长脂肪，引起发胖。减肚子上肥