孕妇多久开始补钙

女,26岁 2019-03-21

病情描述:你好,我闺蜜怀孕了,我想请问一下,孕妇多久开始补钙?

一般来说如果不是缺铁性贫血那么也不可以不补充铁剂,因为钙剂可以促进胎儿的骨骼发育。。如果准妈妈在孕早期的饮食结构无法保证800毫克的摄入量,同样需要补钙。一般来说女性在怀孕中期以后,宝宝因为生长速度比较快,所以对营养的要求也是非常的大,正常的情况下,在怀孕20周左右,就可以在医生的指导下补充一些钙剂的。另外还要预防发生妊娠期高血压的疾病。补钙之后,平时应该多出去晒太阳促进钙的吸收。饮食物也可以补充钙,但是膳食钙含量相对较少,所以一般建议在怀孕期间补充钙片。

2019-03-21

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