揉捏肥肉能不能减肥

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:揉捏肥肉能不能减肥

揉捏肥肉一般不能够减肥,而且也有可能会导致局部肌肉出现疼痛的情况,可以通过对局部进行按摩等方法来进行减肥,能够加快脂肪的燃烧,起到减肥的效果。减肥需要通过调整饮食以及运动的方法来进行减肥,比如在饮食上适当的吃些蔬菜水果,减少脂肪摄入,然后再做一些有氧运动,比如慢跑或者是骑自行车,长期坚持才能有比较好的减肥效果。

2020-05-27

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