每天只吃水果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每天吃水果减肥不是好的减肥方法，并且对身体不利。减肥是需要控制全天的总热量的，而

一周每天只吃苹果可以瘦几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的，但是具体情况是因人而异的。不过每天只

每天吃水果可以瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天吃水果是不能减肥的。如果是只吃水果的话，不仅不能达到减肥的效果，相反有可能造

一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的，但是具体情况是因人而异的。不过每天只

半个月吃水果能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半个月只吃水果是有可能瘦到10斤左右，但是所瘦的斤数都是水分，一旦恢复正常的饮食

光吃水果蔬菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果蔬菜是能达到减肥效果的，但是对身体健康不是很有利，只吃水果蔬菜不能确保人

每天只吃水煮蛋会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下每天只吃水煮蛋是可以变瘦的，因为水煮蛋的热量是比较低的。不过这种减肥方

每天只吃苹果半个月可以瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

每天只吃水果蔬菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃水果和蔬菜是能够起到减肥作用的。但是如果只吃水果和蔬菜，就有可能会造成身

7天只吃水果蔬菜能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

7天只吃水果蔬菜通常能瘦5~7斤左右，但不建议这样减肥，这种减肥方法不科学，并且