每天只吃水果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每天吃水果减肥不是好的减肥方法，并且对身体不利。减肥是需要控制全天的总热量的，而

一周每天只吃苹果可以瘦几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的，但是具体情况是因人而异的。不过每天只

每天只吃水果能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃水果能瘦的，但是反弹的也快，而且长期这样下去对身体也会造成伤害，不能保证

一周内每天只吃苹果可以瘦几斤

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的，但是具体情况是因人而异的。不过每天只

半个月吃水果能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半个月只吃水果是有可能瘦到10斤左右，但是所瘦的斤数都是水分，一旦恢复正常的饮食

一天都吃水果会瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天当中以水果为主，对于减轻体重是有好处的，长期坚持是会瘦的。水果含有很高的维生

每天吃水煮西兰花和水煮蛋可以瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃水煮西兰花和水煮蛋是可以瘦的，但是也要多吃一些其他的蔬菜和水果，要注意均衡

每天只吃苹果半个月可以瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

多吃水果会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃水果不一定能变瘦。变瘦并不是多吃水果儿就能做到的，还需要增加体育锻炼。水果中

每天只吃水果蔬菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃水果和蔬菜是能够起到减肥作用的。但是如果只吃水果和蔬菜，就有可能会造成身