孕晚期瑜伽球可以助产吗？

孕期瑜伽球什么时候做?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

一般来说是在怀孕之后的三个月左右才可以做瑜伽球。因为怀孕的开始几个月是很容易发生

孕晚期可以做瑜伽吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

瑜伽是一项能够增加人体抵抗力的锻炼方式，一般怀孕3个月以后胎儿比较稳定，可以开始

孕晚期深蹲可以助产吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕晚期的话，做深蹲是可以助产的，不过建议的话最好还是要在相对比较健康安全的环境下

孕晚期瑜伽球可以练吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在怀孕的晚期可以练瑜伽球，有助于孩子的生产，不过在坐球的时候不要做那种高难度的动

孕早期可以练瑜伽吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕初期可以练瑜伽，但应该在专业老师指导下进行，不要做太大的动作。怀孕中晚期的时候

有哪些瑜伽体式适合孕晚期做?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

根据你所说的，猫伸展式瑜伽动作就比较适合孕晚期做，还有其他几项你也可以参考下，有

孕晚期瑜伽球入盆动作有哪些？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

决定是否顺产的因素有胎位，产道、产力和胎盘功能等。孕晚期瑜伽球能帮助入盆。坐的时

孕晚期做瑜伽球动作有什么好处吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕晚期时，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，可导致不同程度的腰痛

瑜伽球可以缓解腰疼吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

瑜伽球可以缓解腰痛，一般可以在锻炼的时候将瑜伽球放在腰部，能够起到锻炼背部肌肉的

孕晚期怎么做有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期可以通过适量锻炼、调整饮食等方式促进顺产。1.适量锻炼：孕晚期可以适当通