水煮猪肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮猪肉不可以减肥，因为猪肉本身就含有大量的脂肪和很高的热量，即使是水煮猪肉也是

水煮梨可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮梨可以帮助减肥，因为100克水煮梨里面的热量在30卡左右。梨只是属于一种低热

健身减肥牛肉怎么吃最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在健身减肥的时候最好吃水煮牛肉才是最好的。因为水煮牛肉具有很好的清热利湿、增强免

减肥的时候可以吃牛肉酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，一般不推荐减肥者吃太多的牛肉酱，因为牛肉酱里面的油脂含量是比较高的

减肥能吃水煮牛肉吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间是可以吃水煮牛肉的，牛肉富含丰富的优质蛋白能够有效的增强身体抵抗力，但

减肥水煮肉可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不能够吃水煮肉，水煮肉的热量比较高，脂肪含量也比较高，如果吃水煮肉，可能

减肥可以吃白水煮牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃白水煮牛肉的，牛肉富含的营养丰富，而且属于粗纤维肉质，能够补充人体每

水煮肉片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃水煮肉片。肉类所含的蛋白质丰富，而且还含有人体所必需的微量元素，适

减肥吃水煮菜可以放芝麻酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃水煮菜不可以放芝麻酱。因为减肥的时候不能摄入高脂肪高热量的食物，而芝麻酱就

水煮牛肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮牛肉没有减肥的功效，而且应该少吃为宜，主要是由于烹饪方式不同，所以容易导致食