身体内有湿气应该如何祛湿

如何除体内湿热毒？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

去除湿热毒素最快最好的方法是锻炼。锻炼可以排汗，从而消除毒素和湿气。对于体内有湿

拔罐能祛除体内湿气吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

拔罐对于祛除体内的湿气是有作用的，湿气重的患者可以在医生指导下进行拔罐治疗。在拔

感觉自身湿气重应如何有效的祛除体内的湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

湿气重患者平时可以多做一些运动，例如跑步、游泳、瑜伽、太极等运动都可以促进身体新

体内有湿气吃什么好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

如果体内有湿气，首先要口服去湿的中药调理，比如藿香正气水，藿香正气软胶囊，藿香正

体内湿气重应该怎么根除

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

体内湿气多因喜食冷饮，体内湿气太重的人，往往与自身的脾胃虚弱有关，体内湿气重会体

体内湿气应该如何去除

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体内湿气的去除方法是要多运动，通过运动使身体出汗，把湿气逼出体外。可以去中医理疗

如何祛除体内湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可以用椰壳籽、枸杞、红豆、杏仁、椰壳等煮粥喝，也可以用薏仁煮粥喝，还可以喝红豆薏

理疗能祛除体内湿气吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

能。若想祛除体内湿气，可以通过针灸、拔罐、艾灸等方法进行治疗。湿气是中医里的概念

体内湿气重如何祛除

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体内湿气重可在医嘱下服用些排湿的药物。期间可能会表现出舌苔粘腻、饮食不佳、体乏无

体内有湿气应该如何治疗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

去除体内湿气可以口服健脾利湿的中药。平时有一个合理的饮食生活习惯，不要熬夜，适当