产后怎么收紧阴道

阴道收缩是怎么回事

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

阴道收缩对女性来说是正常的，这可以让未来的性生活更加令人满意。阴道本身具有一定的

产后怎么样收紧阴道

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

如果阴道松弛可能是生产次数多引起的，可以到医院做盆地恢复治疗，有助于阴道的收缩。

产后阴道松弛怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

1.产后阴道松弛可以做提肛运动，每天早晚深吸气、后憋气如同大小便，随后收缩肛

产后阴吹应该怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后阴吹可以通过产后锻炼阴道及周围的肌肉，使其紧致提升来改变产道宽松的症状。最常

阴道紧缩有没有什么办法？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

可以用阴道紧缩的运动来收紧阴道，步骤如下：仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此

产后如何能让阴道收紧？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

正常的阴道直径为2．5厘米，而新生宝宝正常直径大概在10厘米左右，女性正常分娩阴

产后阴道松弛怎么恢复？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

一些自我训练方法有助于恢复产后妇女阴道软组织的弹性和收缩力。例如，如果人通过肛门

产后如何阴道收缩

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

根据你的描述我想给你一个答案。垂直运动：站起来，分开双腿，收缩两侧的臀肌，使它们

什么是产后阴道修复手术

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后阴道修复手术是在局部麻醉下进行阴道缩窄，去除阴道口3-5厘米处的阴道粘膜皱褶

顺产后怎么让阴道变紧

王少为 主任医师  北京医院

顺产后让阴道变紧主要是采取凯格尔运动、饮食调理以及手术等方式改善。1.凯格尔运