减肥最少坚持多久时间

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:减肥最少坚持多久时间

减肥至少需要坚持三个月的时间。主要是因为身体内部脂肪的细胞更新周期是在3个月到6个月,如果想要减肥需要坚持三个月到6个月。要注意减肥是一个长期坚持的过程,并不是一朝一夕就能够成功的,如果是比较快速的瘦下来可能会出现反弹。在减肥期间需要保持运动量来提高身体的基础代谢,还需要保持营养的均衡控制热量的摄入。

2020-05-29

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减肥餐需要坚持多久才不反弹

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥餐需要坚持多久才不反弹,这个并没有确切的时间,是因人而异的。用减肥餐减肥也

减肥一般要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般要坚持多久是根据自己的坚持来进行的,你要坚持的时间长,那么就能够减掉很多

针灸减肥 坚持多久

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸减肥在临床上效果很好,但需要坚持的时间比较长,一个疗程一个月。针灸减肥和其他

减肥需要坚持多久才不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要坚持多久才不容易反弹,这个时间段是一言难尽的,因为每个人的肥胖程度都不一

减肥要坚持多久才有效果

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥的效果通常在坚持多久才出现,这会因个体差异而异,因为每个人的新陈代谢、能量消

减肥需要坚持多久才有效果

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥需要坚持多久才有效果通常和自身体质有关,而且和每个人的运动量也有一定的关系,

减肥要坚持多久

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥是一个慢性的持续性过程,只有坚持才能达到良好的效果。具体的时间因减肥方法不同

减肥需要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般需要坚持半年以上的时间才可以看到效果,减肥是一个循序渐进的过程,每天进行

节食减肥坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

其实减肥坚持多久不反弹,这个没有一个很具体的时间,一般在减肥成功之后都需要维持原

减肥得坚持多久不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥得坚持多久才不出现反弹,这个情况是因人而异的,因为每个人的肥胖程度,生活护理

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