如何防止鼠标手?

男,25岁 2019-03-11

病情描述:您好,听同事说他的手有点不舒服,去医院检查后医生说他是得了鼠标手。特别担心自己也会得这毛病,很是害怕,咨询一下如何防止鼠标手?

假如发生鼠标手,要及时到正规的公立病院进行检查和治疗。鼠标手是长时间用鼠标造成的,是上肢肌肉韧带损伤的一种表现。平时要糊口规律,适当参加体育锻炼,手部不要长时间重复同样的动作,要多参加户外流动,多吃新鲜的蔬菜和生果,可以减少鼠标手的发生,你。鼠标手”的主要表现是,手部麻痹、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。 手腕关节反复、过度的流动,导致附近神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

2019-03-11

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