吃饭前运动有什么影响

早起应该在饭前运动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早起不应该在饭前运动。因为在饭前是空腹状态，饭前运动会导致低血糖，因为身体的能

饭前运动好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动不好。在一般情况下运动是对人体非常有好处的，能够促进人体细胞的新陈代谢

饭前运动会影响食欲吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动有可能会影响食欲，特别是不能过于剧烈，如果是过度剧烈，可能会导致消化液分

饭前运动和饭后运动的区别是什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动可以起到消耗脂肪的作用，健身的效果要比饭后要好，饭后运动容易影响胃肠功能

吃晚饭后就运动对肠胃有什么影响吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果刚吃完饭以后就运动的话，应该对身体和胃口有一定的影响，尽量不要剧烈的运动，适

运动前能吃饭吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

运动前不能吃饭。刚吃完饭食物还在胃部没有消化，如果现在做运动很容易出现呕吐、腹

饭前运动有什么危害

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动的危害主要表现在以下几方面。1，人体在空腹情况下，血糖浓度相对偏低，如果

饭前运动会瘦吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭前运动一般不会瘦的，如果选择饭前运动，患者会消耗大量的体力，在吃饭的时候会更加

饭前运动会降糖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭前运动不会降糖，反而血糖会升高。因为如果糖友在空腹血糖超过13.9mmol/L

运动前吃饭还是运动后吃饭

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

运动之前是不适宜吃饭的，因为运动前吃饭会导致胃部的胀痛感，特别是吃了饭以后去运动