孕期每天摄入多少叶酸?

女,26岁 2019-05-30

病情描述:刚意外检查出怀孕,很多人说备孕前要吃叶酸,可是我都没有想过怀孕这个事,所以一直没有吃。想问下孕期每天摄入多少叶酸?

妇女怀孕期间需要补充叶酸,主要用于预防胎儿神经管畸形。怀孕前三个月最好每天都服用叶酸,叶酸的每日摄入量一般不建议超过1毫克,最常见的药物约为0.4毫克。因为叶酸并不是吃的越多越好,需要控制在一个范围之内,且最好在吃饭之后的半小时之内在服用。只要按照药物的剂量正常使用,药物可以在怀孕三个月后停用。平时的话也可以吃一些食物一般以肝脏,绿叶蔬菜中含有的叶酸较多,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。定期复查,有异常情况及时就诊。

2019-05-30

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叶酸有效预防胎儿神经管畸形,预防胎儿先天性疾病、唇腭裂等表面异常,减少妊娠反应。

孕妇每天补充多少叶酸

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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