男,65岁 2019-06-09
病情描述:我最近总是出现头昏脑胀的症状,我怀疑是湿气过重导致的,想问一下体内湿气重应该如何调理?
体内湿气重主要是由于饮食不当,寒凉性食物食入过多,或者气候环境潮湿等因素导致的体内阴阳失调,阳气受损,通常会使病人出现头昏头重、疲乏无力、四肢酸懒、长痘、出汗、食欲不振等症状,如果不及时调理,会损伤关节,引发炎症。建议患者要经常参加户外活动,呼吸新鲜空气,也可以进行适当的运动出汗来去除体内湿气。同时可以采用调节饮食习惯的方法来去除湿气,比如多吃一些紫苏,洋葱,薏仁、红豆、山药或者生姜等能够发汗怯湿、补充阳气的食物。还可以通过火疗、拔罐等一些传统的中医手段来进行调理。建议不要吃辛辣刺激性的食物,尽量不要吃夜宵或者比较甜腻的食物。
2019-06-09
体内湿气重应该如何调理
根据你所描述的情况分析,中医讲与湿气重有关系的,湿是一种常见的病理因素和病理产物
体内湿气大该怎么调理?
大便难冲,有拉不干净的感觉,应该是湿气太重,表现为精神疲倦、身体重、舌苔白腻、脉
身体湿气重应该如何治疗?
湿气重主要还是脾气虚弱,又称脾气不足。主要表现为腹胀,尤其是进食后表现最为明显。
体内湿气重应该怎么调理呢?
脾虚可以适当吃些当归补,但是需注意同时注意祛湿,祛湿主要方法体内湿气太重,主要表
体内湿气重吃什么食物调理
体内湿气重可以吃些山药、莲子及薏米等食物来做调理,可以把这些食物做成粥,这样不仅
体寒湿气重吃什么调理
体寒湿气重的调理要以温肾、温胃为主。首先是日常饮食方面的改善,多一些温热性质的食
身体湿气重怎么调理
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女人体内湿气重怎么调理
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湿气重便秘怎么调理
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如何辨别宝宝体内湿气重
如果孩子出现了发热体酸和体重酸痛的情况,可能是体内湿气重,并且体内湿气重,还有可
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