月经期间喝牛奶有没有害处?

女,30岁 2019-06-29

病情描述:我这人特别喜欢喝牛奶,但是听说月经期间不能喝,月经期间喝牛奶有没有害处?

月经期一般是可以喝牛奶的,但是要喝热牛奶,这个不用太担心。不吃辛辣,刺激的食物比较好,而且凉水、生冷食物,凉性水果都不要吃。经期注意阴部卫生,多休息,避免腹部着凉,不要过度劳累,增加营养,增强体质等。如果是刚从冰箱里拿出来,就最好不要喝,容易导致女性出现痛经或者是月经排出不畅的症状。很多女生都会被经期前综合症所困扰,那你不妨多喝点牛奶,其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛,所以爱痛经的女生也可以喝。

2019-06-29

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间喝牛奶通常是相对比较好。牛奶属于比较常见的食物当中含有的钙元素或者是蛋

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来月经一般是能喝牛奶,不会影响到月经,可以补充身体所需营养成分。月经期间是可以

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张萍 主任医师  山东大学第二医院

月期间偶尔同房一次也不一定没事。女性在月经期间不能同房,偶尔一次也不建议。是否

月经期间可以喝牛奶吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间可以喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,比较有利于补充体内所需要的营养

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