女,23岁 2019-07-11
病情描述:我来事的时间倒是挺准,但就是有时候还有肚子疼的感觉。听人说经期是不可以随便乱吃东西的。请问月经期间可以喝牛奶吗?
每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶加一勺蜂蜜可以缓解甚至消除痛经的疼痛,也有利于增加营养。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。月经期间喝牛奶是补充营养的好选择,由于女性在月经来潮时,身体会流失一部分血液,血液的主要成分中有钾和钙等主要成分,因此,应补充蛋白质,矿物质等营养物质及用一些补血药,在此期间,既可美容养颜又有补血活血作用的牛奶是不可缺少的了。月经期间,保持腹部温暖,不要接触冷水,不要吃生冷食物,也不要剧烈运动。
2019-07-11
生理期可以喝牛奶吗?
对于脾胃比较强健的女性来说,生理期可以喝热牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质及其他微量
来月经了可以喝牛奶吗
来月经了是可以喝牛奶的。喝牛奶时建议患者将牛奶烫热再饮用,不要喝凉的牛奶,以免
来月经腹疼可以喝牛奶吗
来月经腹痛是可以喝牛奶的。牛奶中的营养价值相对比较丰富,喝牛奶补充身体力所需要
来月经能喝牛奶吗
来月经一般是能喝牛奶,不会影响到月经,可以补充身体所需营养成分。月经期间是可以
月经期间喝牛奶好吗
月经期间喝牛奶通常是相对比较好。牛奶属于比较常见的食物当中含有的钙元素或者是蛋
月经期间喝牛奶有什么害处
女性月经期间喝牛奶是没有什么害处的,反而好处很多,牛奶富含多种营养物质,富含蛋白
为什么月经期不能喝牛奶
月经应注意饮食,应吃高营养、温补食物,但是寒性食物、活血的药物等不能吃。月经期间
月经期间可以喝牛奶吗
月经期间可以喝牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,比较有利于补充体内所需要的营养
月经期间可以喝牛奶吗
月经期间一般可以喝牛奶。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质,能够有效补充身体
月经期能喝牛奶吗
月经期间是可以喝牛奶的。我们说牛奶含有丰富的蛋白质以及钙剂。有时候喝了会增强抵抗
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