孕妇缺锌吃什么药品好

女,34岁 2019-03-21

病情描述:怀孕了,去医院检查说是有点缺锌,需要补一下,所以想问一下孕妇缺锌吃什么药品好?

孕妇缺锌危害很大,直接影响到胎儿的健康发育。身为准妈的你可以多吃些动物肝脏、血、瘦肉、西兰花、蛋、花生等等食物,但是最好在医生的建议下吃避免冲突,损害到宝宝的健康,尝试下新稀宝,3代蛋白锌比食物吸收好些。补锌的效果因为个人体质,肠胃吸收功能不同而不同。缺锌可服用含锌的口服液如铁锌钙口服液补充,食物中含锌的有牛奶、干果类(如生瓜子、生花生、核桃等),海鲜类也含锌,对海鲜过敏者禁食,还有孕妇食用海鲜可能会对胎儿有影响,所以孕妇避免食用海鲜。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等

2019-03-21

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