该怎么减去大腿和小腿上的肥肉

怎样科学快速减腹部和大腿的肉

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

您好，如果想要尽快的减去腹部与大腿上的肉的话，需要加强局部的锻炼，尤其是腹部与腿

怎么减去大腿和小腿上的赘肉

曾重 副主任医师  随州市中医医院

根据你所描述的，这可能是由于部分肥胖和脂肪积累引起的第一次减肥。首先，我们应该控

怎样减大腿上的肉？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减大腿的肥肉要做伸展运动，它是大腿健美的最有效的方法之一。两臂下垂，一腿膝下蹲，

腿上肉很松软的人怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿上肉松软的人比较适合利用大腿来叩击臀部的方式来减肥。具体方法是首先要采取仰卧位

怎么减腿上的肌肉？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腿上的肌肉的的确不容易被减掉，如果要想减掉的话就要经常捶打和按摩小腿的肌肉。要想

怎样减去小腿和大腿上的赘肉

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

根据你的描述，你可能是比较偏胖的女孩，建议你要注意营养均衡，以多吃新鲜的蔬菜水果

怎么减少小腿肌肉？

陈飞 副主任医师  泰州市中医院

你的姐妹有小腿肌，是由于她是运动员，与天天都要大强度练习有很大关系。这样的情况不

怎么减大腿上的肥肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据你的病情描述，想减掉大腿上的赘肉，最好的方式就是运动。建议通过运动来减掉大腿

大腿和小腿如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于患者而言，如果出现大腿和小腿肥胖的情况，想要很好的减掉大腿和小腿多余的脂肪。

晃动大腿上的肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑晃动大腿上的肉并不能够减肥，因为像只是晃动大腿上的肉，并不能够产生热量，脂肪