香蕉减肥好还是米蕉减肥好？

减肥吃香蕉还是米蕉比较好？

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的，这两种水果都具有辅助减肥的作用，只是不能摄入过多。

苹果蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃苹果蕉吃是可以帮助减肥的。苹果蕉是香蕉的一种品种，这种水果的营养成分与香蕉

吃米蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃米蕉是可以帮助减肥的。米蕉是香蕉的一种类型，它的营养含量特别丰富，可以为人体提

粉蕉和香蕉哪个减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粉蕉和香蕉在减肥效果上是相同的。粉蕉也叫做小米蕉，是香蕉中的一种，但是它的营养成

减肥吃香蕉还是米蕉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的，这两种水果都具有辅助减肥的作用，只是不能摄入过多。

减肥吃香蕉好还是苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的，因为两者都含有大量的维生素和微量元素，而且香蕉

香蕉减肥还是米蕉减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和米蕉都具有减肥的效果。米蕉是香蕉之中的一种，它的营养物质和膳食纤维含量与香

减肥建议吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以吃香蕉，尽量不要吃得过多，因为香蕉可以起到润肠通便的作用，如果吃过多

减肥可以吃小米蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当吃些小米蕉。小米蕉是香蕉中的一种，所含的热量和普通香蕉差不多，都

香蕉的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉减肥可以在每天吃过饭以后吃一根香蕉，能够促进肠胃的蠕动，加快食物在身体里面