减肥吃香蕉还是米蕉比较好?

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:减肥吃香蕉还是米蕉

减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的,这两种水果都具有辅助减肥的作用,只是不能摄入过多。香蕉是属于香蕉之中的一种,但是它的成分与香蕉是相同的,并且营养元素含量更高。在减肥期间适当的吃一些香蕉或者是米蕉,能够补充身体所需要的膳食纤维,并且也能够加快肠胃的蠕动,从而控制脂肪的吸收,但是香蕉中一般含有的糖分会比较多,因此不要吃太多。

2020-06-08

相关问答

香蕉减肥好还是米蕉减肥好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

香蕉和米蕉都具有减肥的效果。米蕉是香蕉之中的一种,它的营养物质和膳食纤维含量与香

香蕉怎么做减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉也可以打成香蕉汁喝,对减肥也是比较好的。因为香蕉有通便的功效,能防止便秘,促

吃米蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃米蕉是可以帮助减肥的。米蕉是香蕉的一种类型,它的营养含量特别丰富,可以为人体提

粉蕉和香蕉哪个减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粉蕉和香蕉在减肥效果上是相同的。粉蕉也叫做小米蕉,是香蕉中的一种,但是它的营养成

减肥期间吃香蕉好还是苹果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的,因为两者都含有大量的维生素和微量元素,而且香蕉

减肥吃香蕉还是米蕉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃香蕉和米蕉都是可以的,这两种水果都具有辅助减肥的作用,只是不能摄入过多。

减肥吃香蕉好还是苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃香蕉和苹果都是比较好的,因为两者都含有大量的维生素和微量元素,而且香蕉

香蕉减肥还是米蕉减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉和米蕉都具有减肥的效果。米蕉是香蕉之中的一种,它的营养物质和膳食纤维含量与香

吃减肥药可以吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药正常情况下是可以吃香蕉的,因为像香蕉是属于水果类,应该不会影响到减肥药的

吃香蕉减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃香蕉是可以减肥的,因为香蕉里面含有比较多的膳食纤维素,不仅热量比较低,而且还可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据