女,26岁 2019-02-03
病情描述:我被检查出怀孕了,为了宝宝的健康,想问一下,孕期需要补充哪些营养?
在怀孕初期,保持心态平和非常重要,要补充叶酸,可以有效地预防神经管的畸形,大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐,几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈,吃什么吐什么,不吃也吐,并且呕吐时间也不再限于早晨,而是“随时随地都在吐”第1个月主打营养素:叶酸,第2个月主打营养素:维生素C、维生素B6。饮食上只要正常饮食,多吃水果蔬菜,还要吃一些含铁丰富的肉类鸡蛋就可以,最主要的是按时进行产检。注意观察胚胎发育的情况,防止出现先兆流产。
2019-02-04
怀孕需要补充什么营养
孕期营养不良等因素会导致孕妇贫血,并伴有胎儿发育不良。注意均衡营养,不要吃太多,
孕期应该补充什么营养?
怀孕是女性比较难熬的日子了。怀孕是指怀孕的周数。最后一次月经第一天到分娩结束的4
孕妇应怎样补充营养?
怀孕期间保持营养的均匀,如果不缺什么,就不要过多的补充这类,注意在饮食上荤素均匀
刚怀孕需要补充什么营养
女性刚怀孕时需要补充叶酸,因为这样能够预防胎儿神经管畸形。对于其他的营养物质,可
怀孕期间应该补充什么营养
女性在怀孕期间因为腹中的胎儿渐渐长大,所需要摄入的营养物质也会逐渐增多,所以需要
孕初期需要补充什么营养?
不是必需的,但是因为怀孕期间,还有胎儿也需要补充营养,为了胎儿更好的发展要适当的
怀孕6个多月应补充什么营养?
怀孕六个月是胎儿发育相对较快的时期,所以各种营养素应该相应增加。在此期间,有必要
怀孕十一周需要补充哪些营养
怀孕第十一周属于怀孕早期,是胎儿生长发育的关键期。自己可以适当的补充各种营养物质
怀孕初期需要补充什么营养
在怀孕初期的时候,应该要多喝一些牛奶,吃一些鸡蛋、肉类食物。刚怀孕的时候饮食是非
怀孕13周后补充什么营养
怀孕早一中期,孕妈妈需要饮食上多样化、结构均衡,尽量的不要挑食、偏食,多吃富含高
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