减肥运动量太大会不会物极必反

减肥停下来后会反弹吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥停下来会不会反弹，还是不能一概而论的，这是由很多因素决定的，大部分的人会存在

减肥依靠运动会不会反弹

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，运动减肥一般是不会反弹的，只要你在运动减

运动过量会影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动过量是会影响到减肥效果的。因为在运动减肥的过程中会过多的消耗身体的营养。如果

减肥什么季节进行最不容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不管什么季节减肥，只要不注意饮食，运动量减少都有可能会导致反弹。减肥后到底会不会

减肥成功后减少运动量会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功后适量的少运动不会胖。一般到达了减到的目标五个月左右才算减肥成功。当减肥

运动减肥停了会反弹吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

运动减肥停止锻炼后会引起反弹的，减肥是需要长期坚持的锻炼，即便减重后也应该适当的

减肥成功后不运动会反弹吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥成功后不运动也有可能会出现反弹的情况，在减肥成功后，尽量避免完全停止运动，可

运动量减少对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动量减少有可能会对减肥造成影响，因为在运动锻炼的时候，才可以燃烧体内的脂肪，从

减肥平台期可以减少运动量吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期是不可以减少运动量的，如果在减肥的平台期减少运动量的话，有可能会出现反

减肥成功后如何降低运动量

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功后可以缓慢、循序渐进的降低运动量。运动是一种健康而有效的减肥方法，在运动