如果俩个月只吃米饭会减肥吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:如果俩个月只吃米饭会减肥吗

如果说两个月只吃米饭的话可能会瘦一些,但是身体的其他营养素也会缺乏。减肥的同时也要加强锻炼,食物要多样化要合适自己,不能一味的只吃单一的食物,只吃一种食物的话,就会引起营养不均衡,导致营养缺乏,也可能会导致一些疾病,比如钙缺乏,有可能会导致腿疼、腰疼、骨质疏松。在适当控制饮食的同时,也要注意加强体育锻炼。

2020-05-19

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只吃米饭能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只吃米饭是不能够减肥的,因为米饭里面的营养比较单一,久而久之还会导致患者出现营养

减肥一个月不吃米饭对身体有影响吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥一个月不吃米饭,对身体还是影响比较大的。米饭是人体重要的食物来源,米饭的热量

两个月没吃米饭可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

两个月没吃米饭,能否起到减肥的效果,要根据实际情况来确定。因为每个人的体质不同,

只吃米饭和泡菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃米饭和泡菜可以减肥,注意控制好量,但是这样不健康,营养比较单一,会引起缺少维

每天只吃白米饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃白米饭是否能够减肥,并没有明确的科学理论依据。但是患者进行这种减肥活动是

吃米饭和青菜一个月会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃米饭和青菜一个月会瘦。如果能坚持吃米饭和青菜,一个月能瘦。因为米饭和青菜中所含

只吃白米饭可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是可以吃白米饭的。白米饭属于细粮,它是由大量的淀粉所组成的,吃完白米饭到体内

光吃白米饭能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃白米饭可以减肥。白米饭属于低热量的食物,它主要成分是一些淀粉,但是只吃白米饭

只吃白米饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃白米饭一般情况下在短期内是可以达到减肥的效果的,不过如果长时间只吃白米饭,那

中午吃米饭会影响减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

中午如果只吃少量的米饭,一般是不会影响减肥的,但是如果一次性吃太多的米饭,有可能

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