胡思乱想入睡困难怎么办

晚上睡觉不踏实总是胡思乱想是什么原因

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

上述的情况一般与睡眠质量不好，胡思乱想或有思想工作压力大影响也有关系的。晚上睡不

总喜欢胡思乱想怎么办？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

总是喜欢胡思乱想，脑力不足而且脑子容易用的比较过度，做人比较累的话而且出现一些睡

脑袋胡思乱想容易紧张怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

脑袋胡思乱想容易紧张一般跟精神心理因素有关，建议您抽时间去当地正规医院的精神心理

胡思乱想怎么自我调节

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

出现胡思乱想的症状，可以通过以下几种方法来调节：1、经常胡思乱想的患者，可以通过

一闭眼就胡思乱想睡不着怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一闭眼就胡思乱想睡不着，考虑为轻度失眠。是失眠中的入睡困难。造成入睡困难的原因有

强迫症睡觉胡思乱想怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

强迫症睡觉胡思乱想可以进行心理治疗和药物调理。强迫症是归咎于精神科的疾病，它主要

经常胡思乱想头晕怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

经常胡思乱想头晕可以通过药物调理，也可以在生活上进行改善。经常胡思乱想头晕，很

胡思乱想是焦虑症吗

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

胡思乱想不一定是焦虑症，也可能是一些其他的病症，如抑郁症、强迫症、精神分裂症等情

正常人也会胡思乱想吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

正常人也会胡思乱想的，当正常人遇到不开心的事时候，又不去和别人讲出来，自己长期憋

胡思乱想睡不着觉怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

胡思乱想睡不着觉可以在医生的指导下服用镇静安神的药物来进行治疗，例如思诺思、艾司