颈椎病注意事项有哪些?

男,36岁 2020-04-22

病情描述:由于工作的性质,经常性的用电脑,时间长了觉得脖子疼的厉害,看医生发现患上了颈椎病,颈椎病注意事项有哪些?

颈椎病患者应注意避免长期低头、颈部姿势不正确等不良习惯,长期不正确的倒伏会导致肌肉处于拉扯状态。得了颈椎病,通过一些长期的锻炼,可以保持颈椎良好的活动度和肌肉力量。此外,预防颈椎病,首先要避免长期鞠躬、看手机、玩电脑游戏、办公等不良习惯。

2020-04-22

相关问答

颈椎病的注意事项有哪些?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

首先颈椎病的发生是不会影响视力的,也不会导致极度消瘦。因此除了颈椎病,你可能还有

患有颈椎病有哪些注意事项?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

颈椎病的注意事项包括日常生活中要注意颈部的保暖措施,不能较长时间的一直处于一个姿

颈椎病需要注意哪些事项?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的注意事项有以下几点:1.避免长时间低头工作,每间隔一小时可以做短暂的颈部

颈椎病有哪些注意事项?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎病的注意事项有以下几点:1.避免长时间低头伏案工作,每间隔一小时可以做短暂的

颈椎病注意事项是什么?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一旦患有颈椎病,最需要注意的事项就是一定要避免诱因。在日常生活中,由于需要工作,

颈椎病推拿注意事项有哪些

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

颈部推拿手法需慎重,颈部有重要组织,如脊髓、椎动脉、颈动脉等,手法需轻柔、轻巧,

颈椎病的注意事项到底都有什么?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的最主要的因素是颈椎间盘的退变,颈椎间盘的退变和长时间低头应该是有直接的关

颈椎病注意哪些事项?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病的注意事项有以下几点:.避免长时间低头伏案工作,每间隔一小时可以做短暂的颈

颈椎病注意事项都有哪些?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的注意事项:做颈椎保健操,充分休息,对症治疗。另外,注意避免过长时间的伏案

颈椎病治疗后注意事项是什么

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

颈椎病治疗后的注意事项是要避免长时间的低头工作或者是玩手机,另外还要增加肩颈锻炼

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