降血糖是快走好还是慢跑效果比较好

降血糖什么药效果比较好？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

降血糖的药物种类比较多，而无所谓哪一种效果比较好，主要是因人而异的。每一个糖尿病

慢跑和快走哪个减肥效果好

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

慢跑和快走，一般来讲，跑步所消耗的热量，要比走路要更高一些。所以，慢跑和快走相比

快走和慢跑哪个减肥效果比较好

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

慢跑和快走效果相同，但消耗的热量不同。慢走(每小时4公里)消耗255张卡；快速行

降血糖是快走好还是慢跑好

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

降血糖慢跑的效果会比较好。因为在慢跑的时候，可以消耗身体里面的糖原，这样就会减

慢跑和快跑哪个减肥效果比较好？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

具体是慢跑减肥还是快跑减肥效果好，这种情况还是要因人而异的，因为每个人的身体状况

减肥是快走好还是慢跑好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通过快走或者慢跑进行都比较好，而且这两种运动属于有氧运动，在减肥的同时也能够

快走一小时和慢跑一小时哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

快走一小时和慢跑一小时，选择快走一个小时，减肥的效果会比较好一些。因为快走能够加

骑自行车减肥还是快走减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

骑自行车和快走都是比较好的减肥方法，但是二者相比较的话还是快走减肥的效果更好。同

慢跑和快走哪个减肥效果好

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

慢跑和快走都具有减肥的功效，但是相比来说慢跑的消耗会更大一些，所以慢跑比快走减肥

慢跑和快走哪个减肥效果好

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

慢跑和快走相比较来说，慢跑的减肥效果好一些。在相同的时间内，慢跑会比快走所移动