苦瓜和冬瓜哪一个减肥效果好

冬瓜和什么做汤减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜和海带做汤减肥效果最好，冬瓜有利尿和消肿的作用，可以加速身体的新陈代谢，避免

苦瓜和绿茶一起泡真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜和绿茶一起泡是有减肥效果的。苦瓜和绿茶中含有丰富的高能清脂素、食物纤维、维生

冬瓜和黄瓜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜比黄瓜的减肥效果要好。因为黄瓜所含有的营养成分比较少，而且黄瓜中含有的膳食纤

冬瓜和白萝卜哪个减肥效果更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白萝卜的减肥效果会更好些，白萝卜具有润肠通便、清热生津、祛湿利水的功效，而且白萝

食用苦瓜和冬瓜哪一个会有更好的减肥效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苦瓜和冬瓜都是减肥的好食材。苦瓜含有丰富的维生素和多种微量元素，其中的清脂素是非

冬瓜配什么减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜可以配水果减肥效果比较好。冬瓜本身就具有非常好的减肥效果，冬瓜中的热量非常低

冬瓜和苦瓜哪个减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冬瓜的减肥效果要更好一些。冬瓜中含有丰富的维生素和和微量元素，具有消脂刮油、生津

苦瓜片减肥效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜片的减肥效果不是很好。苦瓜中的苦味素可以刺激胃液的分泌，增加食欲导致人摄入能

冬瓜和萝卜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜和萝卜对减肥都有一定的作用，效果不差上下。因为冬瓜和萝卜都可以利水祛湿，可以

冬瓜减肥的效果好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

冬瓜的减肥效果是比较好的，因为冬瓜是一种含水量比较高的食物，所以热量相对来说是比