吃芝麻能补脑吗

孕妇吃黑芝麻能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以补脑的。黑芝麻的营养非常丰富，适当的吃黑芝麻能够对孕妇和胎儿都

黑芝麻和核桃哪个更补脑

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻和核桃更补脑的一般是核桃，核桃具有益智的功效，吃了以后能够使大脑的思维更加

吃黑芝麻能补肾吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

通常是可以补肾的。黑芝麻里面含有丰富的维生素和矿物质，具有补肾养血的作用，也可以

吃黑芝麻能补肾吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

吃黑芝麻对补肾有一定的功效。黑芝麻中的营养非常丰富，含有人体必需的维生素和氨基酸

老人吃燕窝可以补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老年人吃燕窝不可以补脑，燕窝是一种可以补中益气、养阴润燥的药材，它含有的蛋白质、

女人吃黑芝麻能补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃黑芝麻是能够补肾的。黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对于补肾是非常有好

小孩吃黑芝麻能补钙吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻能够起到补钙的效果。黑芝麻中的钙质含量非常高，是牛奶的4倍，所以如果

孕妇吃黑芝麻能补铁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是能够补铁的，黑芝麻中含有非常丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血，所以

减肥能吃黑芝麻吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

黑芝麻里含有糖类，维生素A维生素E卵，钙，铁，铬等营养成分。能加速人体的代谢功能

补脑增加记忆力可以吃芝麻吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

补脑增加记忆力通常可以吃芝麻，芝麻是一种营养比较丰富的食品，含有大量的不饱和脂肪