经期为什么不能吃芒果

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:经期为什么不能吃芒果

经期是可以吃芒果的,只要对芒果不过敏,经期也可以正常食用芒果。芒果中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质及各种微量元素,能为身体补充营养,增强体质。经期不要吃刺激寒凉的食物,以免引起身体不适感,要多摄入维生素、蛋白质。同时要注意保暖,不能受寒,也要注意经期卫生,勤换洗内裤,勤换卫生巾,以免滋生细菌,引起妇科疾病。

2020-09-10

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