在备孕期间需要注意什么

女,25岁 2020-04-10

病情描述:我结婚了两年多了,最近想要个孩子,在备孕期间需要注意些什么?

备孕期间女性需要适当补充叶酸,可以吃一些含叶酸的食物,还要多吃一些含钙和含微量元素的食物。最好不要抽烟、酗酒、吸毒或者喝浓茶,也不要摄入咖啡因会阻挡铁的吸收,增加胎死宫内的风险。在平常生活中要多锻炼一下身体。

2020-04-10

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