女,26岁 2019-05-27
病情描述:我怀孕4个月了,但是不知道具体需要补充什么营养?请问孕中期需要补充哪些营养?
孕中期血容量及红细胞迅速增加,并持续到分娩前,因此要注意铁的补充。孕中期是胎儿迅速发育的时期,母体持续变化的时期,这个时期是胎儿细胞分化以后逐渐形成各个主要内脏和器官的阶段,处于孕中期的孕妈妈胃口较好,体重迅速增加。母体应该为胎宝宝储备营养素。饮食要荤素兼备、粗细搭配。避免挑食、偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏。防止出现自身体重增加过快。要适当注意补充含铁丰富的食物。同时,补充维生素C也能增加铁的吸收。主要合理搭配,保持心情舒畅。规律作息,不要熬夜。
2019-05-27
孕早期需要补充哪些营养?
怀孕后胎儿逐渐长大,营养需求渐渐增加,孕期营养需要加强和平衡。早期孕妇体内储存的
孕期六个月需要补充什么营养
怀孕6个月的时候就进入了怀孕中期,孕妇和胎儿都需要补充足够的营养物质来维持母体和
孕中期需要补充什么营养
胎儿发育中期,生长发育明显加快,骨骼开始骨化,孕妇开始进行蛋白质、脂肪、钙、铁等
孕早期需要补充哪些营养
孕早期需要重点补充叶酸、铁、碘、维生素D等关键营养素,以支持胎儿神经发育和母体健
孕中期需要补充哪些营养
孕中期需要重点补充蛋白质、钙、铁、DHA、叶酸及多种维生素。孕中期是胎儿快速发
请问孕中期需要补什么营养
在孕中期要满足胎儿迅速生长的需求,就要补充足够的热能和营养素。孕中期胎儿生长发育
怀孕初期需要补充哪些营养
一般备孕前三个月就应该补钙、补铁、补叶酸。孕早期也同样适用。在怀孕的前几个月要注
怀孕初期补充哪些营养
首先保证充足的睡眠良好的心态是备孕的关键要多想一些开心的事情在孕早期,孕妇身体会
孕中期应该补充什么营养
孕中期是胎儿迅速发育的时期,一些组织器官还在继续分化,特别是神经系统的发育,孕中
孕中期需要补充什么营养
孕中期需要重点补充蛋白质、钙、铁、DHA、叶酸和维生素D等营养素,以支持胎儿快速
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