为什么运动就会瘦

什么运动可以瘦脚

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步、空中蹬车、俯卧撑可以瘦脚。跑步可以让身体心脏和肺部承受能力得以提高，还可以

为什么天天晚上运动没有瘦呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

人的体重跟很多种因素有关系，并不是天天运动就一定可以得到瘦的效果，有的人本身就是

男人瘦腰瘦肚子的运动

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

男人瘦腰瘦肚子平时可以多做仰卧起坐，这个可以锻炼腹肌燃烧脂肪效果还是比较不错的。

为什么减肥一开始不会瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为减肥一开始减少的是体内的水分，所以一开始减肥不会瘦。而且还有很大一部分原因是

为什么每天都运动就是不瘦呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动就是不瘦可能和运动量不足有很大关系。要想通过运动使体重减轻，就需要达到燃

是不是运动出汗就会瘦

张月美 主任医师  济宁市中医院

并不是只要运动出汗就会瘦，还要结合平时的生活习惯以及饮食习惯，如果平时经常运动出

做运动会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者在进行运动时是否会变瘦，需要根据运动的量以及运动时间来进行判断；如果患者能够

为什么人上火会瘦

张子义 主任医师  中日友好医院

人上火会瘦是因为在上火这个期间里，会引起身体的各种不适，导致食欲下降，进入人体的

为什么减肥只瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么减肥只瘦腰这可能是因为在这期间控制饮食所以才会出现的症状，还有可能就是因为

肌肉腿不运动会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是不会变瘦的，因为它已经形成的肌肉，如果你不运动它也不会瘦，你运动了只会增加他的