女,25岁 2019-03-23
病情描述:一到冬天手脚冰凉,来月经的时候特别难受,还容易出汗,中医说是阴虚体质。请问阴虚体质的人该怎么调理?
阴虚体质者应注意滋阴清热、滋补肝肾的原则。尤其是对女孩来说,应该更加注意肝脏和肾脏的调节。建议选择一般滋补食品,如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、红枣等。治疗建议从饮食上调整温肾阳、阴虚内热的饮食疗法,饮食清淡营养,不要接触辛辣食物、酒精、油腻食物和海鲜,保持大便通畅,保持心情放松。是阴虚体质,为阴虚则营养滋润功能失调,因此五心烦热,盗汗,全身乏力,头晕,口干舌燥等,给以滋阴补肾,清热药物治疗,并给以补肝肾食物如黑芝麻,黑豆,枸杞,核桃等调理,并低盐低脂饮食,勿食用辛辣油腻等刺激性食物。
2019-03-23
湿热和阴虚体质应该怎么调理身体
阴虚和湿热是一个互为因果的恶性循环关系,所以湿热阴虚患者最需要的就是健脾祛湿,尽
阴虚应该如何调理?
阴虚也就是说因为阴液不足,不能很好的滋润,不发生制阳从而造成的一系列病理变化及证
阴虚火旺体质如何调理
阴虚火旺要从日常调理方面调理。首先饮食起居要正常,要进行适当的锻炼,早睡早起,不
阳虚火旺的体质应该怎么调理
阴虚火旺如何调理 1、精神调养。阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚
阴虚体质的人如何调理
阴虚体质者一般应注意养生的原则是滋阴、清热、养肝养肾。尤其是对女生来说,更应该注
女人阴虚体质怎么调理
女人阴虚体质可以通过食疗、药物等方式进行调理。1.食疗:可以在平时生活中多吃些
燥热阴虚体质需要如何调理?
燥红体质之人道情暴躁,经常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故。患有阴虚体质的人
阴虚体质一般应该怎么调养
阴虚体质者通常注重滋阴清热、滋补肝肾的原则。尤其对女性朋友来说,阴虚症状更容易出
肝肾阴虚体质怎么调理
肝肾阴虚,是指肝肾两脏阴液亏虚,阴不制阳,虚热内扰所致的。多由久病及肾;或情志内
阴虚体质怎么调理?
阴虚体质指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候。阴虚应补不足之
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