孕妇是可以吃海带吗

女,28岁 2019-03-19

病情描述:我怀孕2个多月,好想吃海带,但怎么有些说法说海带会引起流产,我想了解一下孕妇是可以吃海带吗?

孕妇可以吃点海带,但不能多吃。1海带中含有较多的碘,吸收进入血液后,可以通过胎盘进入胎儿体内,可以适当的吃点海带,补充碘的摄入量,以免造成胎儿发育不良、智力低下。婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。2.由于现代工业高速发展,海带中吸附着这些毒性极强的金属元素,特别是砷含量较高,长期大量食用,会引起蓄积中毒。造成畸形、死胎等。海带有着散结,软坚,化淤的功能,容易对早期妊娠造成出血,甚至流产。由于海带味咸性寒,因此怀孕初期脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食。

2019-03-19

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