减肥的人适合吃羊肉吗

羊肉和牛肉哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

羊肉和牛肉都比较适合减肥的时候吃，但是相对来说牛肉的热量比羊肉的热量要小，牛肉也

梨子适合减肥的人吃吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

梨子适合减肥的人吃。梨子本身热量较低，一个梨子大概只有100卡。如果在饭前食用，

减肥适合吃豆制品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合吃豆制品的。因为豆制品里面含有大量的蛋白质，而且它的脂肪含量是比较低，所

减肥的人适合吃什么蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人适合吃黄瓜、西红柿、白菜、茄子等等，其实在减肥期间对于一些低热量的蔬菜都

减肥适合吃鸡爪吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是不适合吃鸡爪的。鸡爪的油脂含量比较高，减肥的时候不建议吃高油、高脂、

减肥适合吃鱼肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是比较适合吃鱼肉的，因为鱼肉中脂肪的含量是比较低的，并且含有大量的胶

哪些肉适合减肥的人吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛肉、鸡肉、鱼肉适合减肥的人吃。肉类食物可以为人体提供蛋白质、矿物质、多种氨基酸

哪些人不适合吃炸鸡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炸鸡虽然吃起来味香，但是因为是油炸食品，含有高热量、高脂肪，所以有高血压、高血脂

鱼肉适合减肥的人吃么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱼肉是比较适合减肥的人吃的，因为鱼肉中所含的脂肪，以及热量都是比较少的。所以在减

减肥适合吃杨桃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是比较适合吃杨桃的，杨桃是一种营养丰富的低卡水果，对于减肥有很好的功效，因为