饭后多少小时可以睡觉

饭后多少小时可以睡觉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一般在一个半小时或两个小时左右就可以睡觉，但是吃完饭不要立刻躺下睡觉，这样不

吃了饭后多久可以睡觉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后两个小时就可以睡觉休息，餐后两个小时以后，大部分的食物都已经被消化到吸收和消

饭后半小时睡觉可以吗

张子义 主任医师  中日友好医院

饭后半个小时睡觉是可以的，可以在餐后半个小时到一个小时以后再睡觉，对身体比较好，

中午饭后多久可以睡觉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午饭后半个小时就可以睡觉了，餐后不能立刻躺下，很容易造成反流性食管炎，而且容易

晚饭后多久才可以睡觉

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

一般晚饭后至少两个小时才可以睡觉。饭后胃肠活动加剧，食物的吸收和消化需要血液来

饭后一个小时睡觉好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭后一个小时睡觉好。饭后立即睡觉会导致胃中的食物难以消化，长时间饭后立即睡觉，

胃病饭后多久可以睡觉

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃病患者一般饭后两个小时才能睡觉。胃病患者饭后是不宜马上就睡觉的，因为刚吃完饭

吃完饭后多久可以睡觉

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭后两个小时就可以睡觉，如果吃完饭马上睡觉，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，可能会

饭后一小时睡觉会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后一小时睡觉是不会胖的。饭后一小时没有适当运动就去睡觉会出现积食的问题，对肠

宝宝饭后多久可以睡觉

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

宝宝饭后最好一小时以后再睡觉。饭后一小时以后，胃肠内的食物基本上已经完全被消化