长期睡不着是什么原因

未知,0岁 2022-07-28

病情描述:长期睡不着是什么原因

长期睡不着,可能是精神压力大、神经功能紊乱等原因引起的。

1.精神压力大:如果长期精神压力过大,可能会导致内分泌系统异常,从而出现长期睡不着的现象。可以适当户外运动,比如散步、旅行等,可以舒缓心情,从而使病情得到好转。

2.神经功能紊乱:由于神经功能紊乱,可能会导致交感神经紊乱,也会出现该症状。患者可以在医生的指导下使用安神补脑液进行改善。

2022-08-04

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