碱性的食物有哪些？

女，23岁 2019-03-02

病情描述：听人说过多食含碱性食物,怀孕是男孩的机率会大些，请问碱性的食物有哪些？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

碱性食物一般指蔬菜，以及大豆制品，这些都属于碱性，另外，如苏打水、苏打片属于碱性食品，地瓜、土豆、面条和其他含淀粉的东西都是碱性的，很高兴回答你的问题，根据你的描述，碱性食物很多，那种说法没有科学道理，建议你多蔬菜水果，不要多吃油腻食品，不要吃生冷辛辣刺激的，做好孕期检查只要胎儿发育正常就行，有番茄、西葫芦、竹笋、茄子、猕猴桃、香蕉、梨子、枇杷、橙子、栗子、杏仁、核桃、豆制品、牛奶类等，如果胃不舒服，建议平时吃清淡易消化的食物，你可以喝更多的水和水，这对泌尿系统疾病有好处。

2019-03-02

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碱性食物有助于生男孩。你知道哪些食物是碱性的，食物的酸度不是由简单的味道决定的。

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