为什么运动了半个月体重不下降

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:为什么运动了半个月体重不下降

运动半个月体重没有下降,有可能是饮食不配合所造成的,也有可能是运动项目选的不适合所造成的。每个人的身体情况是不一样的,所以在运动减肥的过程当中,要选择适合自己运动才可以达到一定的效果。如果是脂肪比较多的,那么平时应该选择一些有氧运动,在运动的过程当中可以充分的燃烧身体的脂肪,另外就是要以清淡的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2020-05-14

相关问答

运动半个月了怎么不见体重下降

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动半个月不见体重下降一定程度上考虑属于正常的生理现象。单纯靠运动来达到减肥的目

为什么减肥半个月不掉体重

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥半个月不掉体重可能是由于减肥的方式不正确,比如光节食不运动,或者是运动过以后

为什么运动了半个月没瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果想要减肥运动了半个月左右,并没有瘦,反而出现了发胖的情况。引起这种情况可能有

为什么每天都运动体重还是减不下来呢?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天都运动体重还是减不下来,可能运动的时间和强度不够,运动方式不对,还有就是只一

为什么减肥半个月了体重没有多少变化

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥已经半个月的时间,但体重没有发生变化,可能是制定的减肥计划不科学、没有注意饮

为什么晚上运动完了,体重也不降

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上运动完了体重不下降,这是因为可能吃的比较多。而导致的现象。因为吃了过多的食物

体重半个月下降6斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

半个月内体重下降6斤是不正常的,除非是正处于减肥期间的人体重下降属于正常。日常饮

为什么运动了半个月还不瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动了半个月体重没有减轻,考虑是由于饮食控制的不够好,如果没有控制饮食,摄入的热

运动减肥三个月后,体重不下降了,怎么办

张子义 主任医师  中日友好医院

运动减肥三个月后,体重出现不下降,这种情况很有可能是由于体重的下降到了平台期,从

健身半个月了怎么不见体重下降

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

健身半个月了,体重没有下降,首先考虑有可能是健身的方式不正确,需要选择正确的运动

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据