月经期能做哪些运动

月经期间能剧烈运动吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

适当的锻炼仍然是可行的。假如你必须运动，一定要注意一下事项，以避免过度运动导致月

女人月经期间能运动吗

王少为 主任医师  北京医院

女性在月经期间可以进行适度的运动，但需要注意以下几点：1.避免剧烈运动：月经

月经期适合做什么运动

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以慢走20-40分钟，这样有利于调节经期不适，慢跑可以消除经期的小烦恼，瑜伽可

经期不能做哪些手术？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经期间，妇女身体虚弱，易受感染，我们应该注意休息和卫生，妇女月经时凝血功能差，

经期剧烈运动的后果有哪些

何静 副主任医师  池州市人民医院

经期不能做剧烈运动，月经期间子宫内膜脱落，子宫壁上有创面，此时做剧烈运动，会引起

月经期间剧烈运动的危害有哪些

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间剧烈运动的危害是可能会导致月经量增多，还有可能会导致月经期延长，另外也有

月经期间减肥能运动吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在月经期间减肥是不可以运动的，因为在月经期间运动的话就有可能会影响到女性身体的血

女性月经期间能运动吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在月经期间可以稍微活动，这有利于促进血瘀的排出。但并不主张剧烈运动，像跑步、游泳

月经期适合哪些运动

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期一般适合散步和慢跑，另外在月经期间也可以适当地进行瑜伽锻炼和骑自行车等。通

月经期间剧烈运动的危害有哪些

王少为 主任医师  北京医院

月经期间剧烈运动可能会对身体造成一些危害，包括：1.加重痛经：剧烈运动会使子