女,23岁 2019-07-23
病情描述:我姐姐最近怀孕了,但是经常睡不着觉,家人很担心,请问怀孕初期睡不着觉正常吗?
怀孕初期,睡不着觉也是正常,主要是由于体内激素水平改变所引起的。但是也要尽量休息,放松心情。因为情绪过度紧张,睡眠质量差,各脏器得不到休息。胎儿的正常生长发育也会受到影响。所以一定要调节好睡眠,失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。最好采取自然疗法,可以口服养血安神片,平时也可以适当的锻炼或者听催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。禁止性生活,预防流产。
2019-07-23
怀孕初期睡不着怎么办?
怀孕初期是最重要的一个时期,孕妈的生理会出现一些变化导致晚上睡不着。首先女性应该
孕期睡不着觉什么原因?
孕期睡不着觉是女性怀孕常见的症状,怀孕期间长期失眠不仅不利于孕妇的健康,也不利于
为什么想睡觉又睡不着
想睡睡不着主要有以下4个方面的原因:一是由于患者长期精神紧张,所以睡不着觉;二是
经常睡不着觉是蛲虫病影响的吗
经常睡不着觉可能是蛲虫病的影响。蛲虫可以寄生在人体的肛门部位,肛门部位的蛲虫进行
晚上睡不着觉怎么回事
晚上睡不着觉,可能与情绪不当、高血压等原因有关。1.情绪不当:可能存在压力过大
怀孕初期睡不着怎么办
怀孕初期睡不着觉是因为在怀孕以后体内的激素大幅度上升,还和压力过大引起的神经衰弱
怀孕初期睡眠不好怎么办
由于体内激素变化,孕妇怀孕期间,严重的会出现晚上睡不着觉的现象。要改善睡眠质量,
怀孕初期睡不着觉属于正常情况吗?
怀孕初期,睡不着觉也是正常,主要是由于体内激素水平改变所引起的。但是也要尽量休息
孕期中午睡不着觉是什么原因
孕期中午睡不着觉的原因有很多,可能和体内的激素水平有关系,另外还可能和心理方面有
睡不着觉怎么办
睡不着觉可以通过口服药物治疗。睡不着觉首先要看一下是什么原因所引起的,可以在医
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了