吃得少为什么不能减肥

吃瓜子是不是能减肥？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

瓜子一旦吃多了，很容易长胖的少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类。想

吃什么蔬菜最减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。减肥不是短期

为什么快跑不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

快跑并不是不能减肥，但是也要达到一定的运动量才有减肥的效果。所以不管选择什么样的

女性吃菜能不能减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去，减肥要有锻炼计划和饮食习

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠，因为钠可以导致水钠储留，加重肾脏负担，会引起体内水

雪莲果热量低为什么不能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

雪莲果热量低，但是它是也有热量，吃得多了，热量也过多，不能达到减肥的效果。还有吃

为什么突然不想减肥了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人为什么突然就不想减肥了一般有这几种情况。首先可能是减肥的方法没有找对，减肥一定

为什么吃得少还是不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃的少之所以不能减肥，是因为平时运动的比较少，代谢缓慢，应该加强体育锻炼。体重之

菱角为什么能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菱角一般不能减肥，但是菱角当中含有的脂肪或者是热量，一般是相对比较低的，因此在减

只吃海鲜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃海鲜也并不能减肥的，如果想要减肥的话，是需要通过合理的饮食加上良好的锻炼，或