乌米饭减肥可以吃吗

乌米饭能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

乌米饭不能减肥。减肥如果只是通过吃饭来进行改变是不能够达到很好的效果。而且如果是

减肥可以吃自热米饭吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃自热米饭，这个米饭是一种利用加热剂来加热煮熟的米饭，不可以长时间的使用

减肥健身可以吃米饭吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥健身是可以吃米饭的。在减肥的时候不但可以吃米饭，也是可以吃馒头的，因为减肥的

只吃白米饭可以减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥是可以吃白米饭的。白米饭属于细粮，它是由大量的淀粉所组成的，吃完白米饭到体内

便秘可以吃乌米饭吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘是可以吃乌米饭的。乌米饭是将米饭和乌药混合制作而成的一种食物，这种食物可以为

乌米减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

乌米可以减肥，乌米可以起到滋阴补肾的作用，而且有很好的健脾暖肝的功效，能够治疗贫

杂米饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杂米饭如果摄入过多会对减肥造成影响。杂米饭是以米饭为原材料，加入各种豆类、蔬菜、

吃冷米饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冷米饭是不可以减肥的。并且如果是减肥的时候吃冷的米饭，那么可能会造成肠胃受不了

只吃白米饭可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃白米饭一般情况下在短期内是可以达到减肥的效果的，不过如果长时间只吃白米饭，那

便秘可以吃乌米饭吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃乌米饭。乌米饭是用黑米或紫米制作的，富含膳食纤维，有助于促进肠道