一天一杯酸奶发胖吗

宝宝一岁能不能喝酸奶

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发醇后，再冷

哪种酸奶不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

最好可以选择低热量脱脂的酸奶喝了不会发胖。但是酸奶也不要喝的过多，一天一杯就可以

儿童每天一杯脱脂牛奶可以吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

儿童每天一杯脱脂牛奶是不可以的。脱脂牛奶中原有的营养物质会多少有点丢失，而且里面

每天一杯牛奶的好处有哪些

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

每天一杯牛奶，早餐时喝奶给一天的活力提供充分的营养保证；如果选择在晚上喝牛奶的话

晚上喝一杯奶绿会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

晚上喝一杯奶绿是不会造成身体发胖的。奶绿是使用绿茶和鲜奶制作而成的，这种饮品营养

不发胖的酸奶有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不发胖的酸奶有安慕希、老酸奶、益生菌等，因为这些酸奶都是经过发酵的，这些酸奶可以

一天一杯柠檬水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一杯柠檬水一般来说是对减肥有促进作用的。当然，这还要看柠檬水里加了多少糖分。

老酸奶发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝老酸奶不会发胖的。因为酸奶都经过发酵而成的，老酸奶可以调节体内的菌群失调。能增

一天一杯酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来讲一天一杯酸奶是可以减肥的。因为酸奶的甜度比较低,热量也不是很高，所以在喝

晚餐一杯酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐一杯酸奶也是可以减肥的，因为酸奶具有促进肠道消化、通常润便的效果。但是晚餐再